Nhiều mẹ thường thắc mắc có nên cai sữa khi trẻ biếng ăn, vì lo bé chỉ thích bú mẹ nên lười ăn dặm, không đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này và giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân cũng như cách giải quyết khi bé biếng ăn trong giai đoạn cai sữa.
Mục Lục Bài Viết
Các nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn
Một số nguyên nhân chính và phổ biến nhất khiến trẻ biếng ăn là:
Thức ăn không hợp khẩu vị
Muốn biết khẩu vị của trẻ như thế nào, cha mẹ cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm và thay đổi cách chế biến để trẻ có một chế độ ăn cân bằng và đủ chất dinh dưỡng. Vì vậy, bạn cần quan sát xem chế độ ăn có phù hợp với khẩu vị của bé hay không.
Tuy nhiên, cha mẹ không nên chỉ cho trẻ ăn những món trẻ thích. Thay vào đó, mọi người nên xen kẽ thực phẩm mới và cũ với nhau để đa dạng hóa khẩu phần ăn. Đồng thời biết thêm về những món ăn mà trẻ thích.
Trẻ thiếu các vi chất thiết yếu
Trẻ biếng ăn do cơ thể thiếu các vi chất quan trọng như kẽm, selen,… khiến trẻ không có cảm giác ngon miệng khi ăn. Nếu biếng ăn kéo dài, trẻ sẽ có nguy cơ bị suy giảm miễn dịch và rối loạn vị giác. Vì vậy, cha mẹ cần nhanh chóng bổ sung những vi chất mà trẻ đang thiếu hụt.
Khó tiêu hóa hết thức ăn
Đây là nguyên nhân vô cùng quan trọng dẫn đến tình trạng biếng ăn và sợ ăn ở trẻ. Bởi nếu cha mẹ ép con ăn nhiều, trẻ không thể tiêu hóa hết thức ăn nên thường biếng ăn, không muốn ăn. Vì vậy, bạn cần chăm sóc bé đúng cách và cho bé ăn một lượng hợp lý. Hơn nữa, bú mẹ quá nhiều lần trong ngày cũng sẽ khiến bé biếng ăn.
Vấn đề sức khỏe
Nếu đã ăn uống điều độ nhưng bé vẫn biếng ăn thì cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám cũng như có biện pháp điều trị ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì khi bị ốm, bé thường chán ăn và cảm thấy rất mệt mỏi. Vì vậy, trong thời gian này, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ ăn uống của trẻ.
Ngoài ra có thể tham khảo thêm một số nguyên nhân khác khiến trẻ biếng ăn tại: https://fitobimbi.vn/cham-soc-tre/bieng-an/tre-bieng-an/
Vậy có nên cai sữa khi trẻ biếng ăn?
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho bé vì không chỉ cung cấp các dưỡng chất quan trọng mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, từ 6 tháng tuổi trở đi, sữa mẹ không còn đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bé. Vì vậy, bạn nên bắt đầu cho bé ăn dặm và nên cai sữa dần cho bé từ 18 tháng tuổi trở đi.
Theo các chuyên gia, sữa mẹ không gây biếng ăn cho bé. Dù không còn là thức ăn chính của bé nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé. Vì vậy, trong trường hợp trẻ biếng ăn và không tự cai sữa, bạn vẫn nên tiếp tục cho trẻ bú mẹ.
Lý giải nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn khi bước vào giai đoạn cai sữa, có thể do lúc này bé chưa thích nghi được với chế độ ăn mới hoặc thức ăn đơn điệu. Hoặc cũng có thể do cha mẹ ép con ăn nhiều thức ăn đặc khiến thức ăn ức chế men tiêu hóa.
Một số bé do đã quen với hơi mẹ ở nhà nhưng đột ngột phải xa mẹ lâu hơn trong ngày cũng sẽ dễ biếng ăn, bỏ bú. Vì vậy, nếu trẻ biếng ăn trong thời kỳ cai sữa, cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân để có cách khắc phục hiệu quả nhất.
Các mẹo cai sữa đúng cho trẻ biếng ăn
Đối với trẻ biếng ăn, việc cai sữa phải đúng cách mới mang lại hiệu quả tốt và đảm bảo sức khỏe cho bé. Do đó, việc cai sữa phải được tiến hành dần dần, không vội vàng, bất kể trẻ ở độ tuổi nào. Một số phương pháp ăn dặm chuẩn mà mẹ có thể áp dụng là:
Bỏ bớt cử ăn của bé
Hãy thử bỏ một cữ bú mỗi ngày, sau đó quan sát phản ứng của bé. Lúc này, hãy chuẩn bị thêm một bình sữa công thức hoặc sữa mẹ vắt ra để thay thế.
Tốt nhất, mẹ nên thực hiện việc này vào cùng một thời điểm trong ngày, liên tục trong khoảng 1-2 tuần để bé dần thích nghi với sự thay đổi. Bởi điều này sẽ giúp lượng sữa mẹ tiết ra giảm dần và tránh tình trạng bầu ngực căng tức, khó chịu.
Giảm thời gian bú mẹ
Nếu bình thường, mỗi lần bú của bé là 5 phút thì bạn có thể giảm xuống còn khoảng 3 phút. Để bổ sung lượng sữa bị giảm đó, mẹ có thể cho trẻ ăn dặm hoặc uống sữa công thức (đối với trẻ 6 tháng tuổi). Tuy nhiên, việc bú buổi tối rất khó thay đổi nên mẹ vẫn phải cho bé bú đủ để bé ngủ sâu giấc hơn.
Làm phân tâm bé
Đối với trẻ trên 1 tuổi, bạn nên hạn chế bú mẹ khoảng 2-3 lần/ngày. Trong trường hợp bé muốn bú mẹ, hãy trì hoãn vì một lý do nào đó và hứa sẽ cho bé bú sau.
Những điều lưu ý khi cai sữa cho trẻ biếng ăn
Cai sữa với trẻ biếng ăn không quá khó nhưng cũng không hề đơn giản. Vì vậy, mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau để việc cai sữa cho trẻ biếng ăn được thuận lợi:
- Không cai sữa khi bé bị bệnh: Bị ốm cũng là lúc trẻ biếng ăn nên trẻ sẽ khó thích nghi với chế độ ăn mới. Chẳng hạn, khi trẻ bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa vốn non yếu của trẻ đang bị bệnh nên khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng bị giảm sút. Nếu vẫn tiếp tục cai sữa cho trẻ lúc này, rất có thể trẻ sẽ bị tiêu chảy, biếng ăn.
- Không cai sữa khi thời tiết xấu: Không nên cai sữa cho trẻ khi thời tiết xấu. Vì lúc này nhiều bé sẽ cảm thấy mệt mỏi. Hơn nữa, sự thay đổi trong thói quen ăn uống cũng sẽ khiến con bạn dễ mắc bệnh hơn.
- Trang điểm cho núm vú của mẹ: Đây là phương pháp được nhiều mẹ áp dụng phổ biến nhất và cũng mang lại hiệu quả rõ rệt. Theo đó, bạn có thể thoa một chút son đỏ, dầu gió hoặc ớt để trẻ tránh xa vú mẹ.
- Không nên cai sữa đột ngột cho trẻ biếng ăn: Cai sữa đột ngột có thể khiến bé bị tổn thương về mặt cảm xúc và dễ trở nên biếng ăn. Đối với trẻ nhỏ, bú mẹ không chỉ là một nhu cầu ăn uống thông thường mà còn là một nhu cầu đặc biệt về tình cảm. Vì lúc này bé rất muốn được mẹ ôm và vỗ về. Do đó, việc cai sữa đột ngột có thể khiến bé bị sốc. Vì vậy, bạn nên cai sữa cho bé từ từ để bé có thời gian chuẩn bị.
- Đa dạng thực đơn dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn: Ngoài việc cai sữa dần dần, bạn cũng nên cho bé làm quen với những món ăn mới. Khi bé đã thích ăn những món ngon thì việc ăn dặm sẽ dễ dàng hơn và đảm bảo lượng dinh dưỡng cung cấp cho sự phát triển của bé.
- Tạm thời cách ly hai mẹ con: Cho con ngủ riêng hoặc định gửi cho ông bà là cách nhiều người áp dụng khi muốn cai sữa cho con. Thời gian đầu, việc này có thể khó khăn cho cả mẹ và con nhưng chỉ cần kiên trì thì tỷ lệ thành công khá cao. Nếu vẫn không được, có thể là do chưa phải thời điểm thích hợp để cai sữa. Lúc này mẹ đừng lo lắng, nản lòng mà hãy chọn thời điểm thích hợp hơn để cai sữa cho bé.
Thực phẩm giúp bé ăn ngon miệng, chống biếng ăn
Siro ăn ngon Fitobimbi Appetito bimbi dung tích 200 ml được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn khắt khe của Châu Âu. Không chỉ vậy, trong công thức không chứa Cyproheptadine nên được đánh giá là an toàn cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.
Siro Fitobimbi Appetito có tác dụng kích thích trẻ ăn khỏe, cảm thấy ngon miệng. Hơn nữa, nó có thể hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa khỏe mạnh. Fitobimbi Appetito có thể mang đến những công dụng tuyệt vời sau:
- Giúp tăng cảm giác ngon miệng khi ăn cho trẻ. Giúp kích thích trẻ ăn uống lành mạnh.
- Hỗ trợ quá trình hấp thu và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể.
- Hỗ trợ và cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ một cách khỏe mạnh.
- Giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu từ thực vật cho trẻ.
- Hỗ trợ phục hồi cơ thể của trẻ, nhất là trẻ sau khi ốm dậy, suy nhược cơ thể hoặc suy dinh dưỡng.
Tham khảo thêm thông tin tại:
- Địa chỉ: Biệt thự số L09, Lô L11, Khu đô thị mới Dương Nội, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
- Điện thoại: 024.38.80.2288
- Trang web: https://fitobimbi.vn/
Hi vọng bài viết trên sẽ giải đáp được thắc mắc “có nên cai sữa khi trẻ biếng ăn” của các mẹ. Từ đó, các mẹ có thể biết cách cai sữa đúng cách cho bé nhà mình một cách an toàn và hiệu quả.